Print this page

Top Eight Summer Sun Safety Tips Featured

Rate this item
(0 votes)

Summer is an exciting time of year. With the beautiful weather, family and friends have the opportunity to enjoy an abundance of warm weather activities. Your plans may include a vacation, camping, swimming, picnics, barbecues and other fun summertime events.

However, summer fun can easily turn into summer injury. Many summer activities pose unique dangers and safety risks. With careful planning, safety awareness and preventive measures you can help to avoid the risks so you can have a fantastic and safe summer. The following information contains helpful tips that should help keep you safe this summer.

1) Stay out of the sun between 10 a.m. and 3 p.m. when the sun's rays are strongest.

2) If you are going to be in the sun for any length of time, find an area with "structured shade," such as a wooded clearing, to block as much of the sun as possible. The sun is strongest at the beach, where sand and water reflect the sun's damaging rays.

3) Always apply a generous, uniform amount of sunscreen with an SPF (sun protection factor) of at least 15. Reapply regularly if you go swimming or stay in the sun for a long time.

4) If the sunscreen is waterproof, let it dry for 30 minutes before going in the water.

5) Use sunscreen even on cloudy days, especially if you plan to be outside for any length of time.

6) Keep infants out of the sun. Start using sunscreen on children at 6 months of age and limit their exposure. Sunscreens are not approved for infants younger than 6 months.

7) Wear sunglasses and protective clothing, such as hats. If your skin burns easily, long sleeve shirts and long pants can provide added protection.

8) Avoid tanning salons and lamps, which produce ultraviolet radiation that can damage your skin just like sunlight.

Read 250850 times Last modified on Monday, 29 June 2015 23:02
Monday, 29 June 2015 23:00

9596 comments

  • Comment Link 1xbet indir_veEt Tuesday, 16 June 2026 08:00 1xbet indir_veEt

    Android için güncel sürümü bulmak epey meşakkatliydi açıkçası. Play Store'da resmi olanı bulamayınca çok şaşırdım. Sonunda tüm teknik detayları inceleyip sistemi test ettim. En sonunda güvenilir bir kaynağa ulaştım ve size de tüm detayları aktarmak istedim, güncel bilgilere buradan bakabilirsiniz: 1xbet yükle 1xbet yükle. Yani anlatmak istediğim şu — mobil uygulaması inanılmaz hızlı ve stabil çalışıyor.

    güncellemeleri de sorunsuz bir şekilde geliyor. İşin doğrusunu söylemek gerekirse — en kullanışlı uygulama bu oldu artık. Şimdiden iyi şanslar ve bol kazançlar...

  • Comment Link sericit_txml Tuesday, 16 June 2026 05:27 sericit_txml

    Плитняк гранитный для фундамента Плитняк гранитный для фундамента

  • Comment Link 1xbet indir_qoEt Tuesday, 16 June 2026 01:46 1xbet indir_qoEt

    1xbet indir nasıl yapılır diye çok araştırdım valla. Play Store'da resmi olanı bulamayınca çok şaşırdım. Sonunda tüm teknik detayları inceleyip sistemi test ettim. En sonunda güvenilir bir kaynağa ulaştım ve size de tüm detayları aktarmak istedim, güncel bilgilere buradan bakabilirsiniz: 1xbet android uygulama indir 1xbet android uygulama indir. Yani anlatmak istediğim şu — mobil uygulaması inanılmaz hızlı ve stabil çalışıyor.

    kurulumu da oldukça basit ve anlaşılırdı yani rahat olun. İşin doğrusunu söylemek gerekirse — başka yerde vakit kaybetmeyin yani. Umarım siz de memnun kalırsınız...

  • Comment Link 1xbet indir_hjEt Monday, 15 June 2026 19:49 1xbet indir_hjEt

    Telefonumda rahatça bahis oynayabileceğim bir uygulama arıyordum uzun zamandır. Apk dosyasını nereden indireceğimi bulmak çok zaman aldı. Adımları doğru sırayla uyguladıktan sonra erişim sorunsuz açıldı. En sonunda güvenilir bir kaynağa ulaştım ve size de tüm detayları aktarmak istedim, güncel bilgilere buradan bakabilirsiniz: 1xbet indir 1xbet indir. Yani anlatmak istediğim şu — mobil uygulaması inanılmaz hızlı ve stabil çalışıyor.

    kurulumu da oldukça basit ve anlaşılırdı yani rahat olun. Kendi deneyimlerimi aktarıyorum size — başka yerde vakit kaybetmeyin yani. Umarım siz de memnun kalırsınız...

  • Comment Link 1xbet indir_cwEt Monday, 15 June 2026 13:15 1xbet indir_cwEt

    1xbet indir nasıl yapılır diye çok araştırdım valla. Play Store'da resmi olanı bulamayınca çok şaşırdım. Sonunda tüm teknik detayları inceleyip sistemi test ettim. En sonunda güvenilir bir kaynağa ulaştım ve size de tüm detayları aktarmak istedim, güncel bilgilere buradan bakabilirsiniz: 1xbet giriş indir 1xbet giriş indir. Şimdi size kısaca özet geçeyim — son sürümü tüm beklentileri karşılıyor resmen.

    kurulumu da oldukça basit ve anlaşılırdı yani rahat olun. İşin doğrusunu söylemek gerekirse — başka yerde vakit kaybetmeyin yani. Herkese hayırlı olsun...

  • Comment Link Narkologicheskaya pomosh_rtmt Monday, 15 June 2026 05:30 Narkologicheskaya pomosh_rtmt

    Вот такая история — близкий подсел на иглу, а что делать — просто тупик. Моя семья столкнулась несколько лет назад. Многие думают, что само пройдет , но нет . Требуется реальная помощь . Обзвонил десяток контор — сплошной развод . Пока не нашел один действительно рабочий вариант. Если ищешь где получить анонимное лечение алкоголиков — не рискуй здоровьем близкого. У нас в Воронеже, если честно, тоже полно шарлатанов . Вся проверенная информация тут : наркологическая помощь в воронеже https://narkologicheskaya-pomoshh-voronezh-11.ru Откровенно говоря, после того как прочитал , понял свои ошибки. И про кодирование, и про условия в клинике. И цены адекватные. Советую не тянуть .

  • Comment Link luxury car rental miami_qost Monday, 15 June 2026 02:53 luxury car rental miami_qost

    Been there, done that, got the overpriced tow truck receipt to prove it. Then you actually show up to the local office to pick up the car. Totally different vehicle waiting for you — bald tires, dashboard lit up like a Christmas tree, and that "amazing rate"? Doesn't include the mandatory $40 daily toll pass or the $350 "premium location" fee they spring on you at the counter. Twelve years in South Florida and these jokers still almost catch me sleeping. If you are trying to find a legitimate luxury fleet without getting ripped off, run far from the airport counters. Anyone who's waited for an Uber in August heat knows the struggle exactly about this city, especially since the AC must be ice cold and unlimited miles non-negotiable.

    Most of these local agencies are just shiny turds with fake five-star reviews bought in bulk online hiding overpriced junk, until I finally found one company that doesn't play stupid games. If you are looking for the only straight shooter for premium rides across South Florida, check the current details here: exotic car rental south beach fl exotic car rental south beach fl. Also, definitely bring quality shades unless you enjoy driving into the sun like a zombie every single evening. Just drive safe out there and absolutely skip that "windshield protection" upsell — complete waste of money. let me know if you guys have any other clean spots.

  • Comment Link Narkologicheskaya pomosh_qomt Sunday, 14 June 2026 23:09 Narkologicheskaya pomosh_qomt

    Вот такая история — близкий подсел на иглу, а что делать — непонятно . Моя семья столкнулась лично . Пьют успокоительное, но нет . Нужна реальная медицина. Обзвонил десяток контор — только деньги тянут. А потом наткнулся на один действительно рабочий вариант. Нужна лечение наркомании в Воронеже — не ведись на дешевые акции . У нас в Воронеже, если честно, хватает левых контор без лицензии. Реальные контакты тут : частная наркологическая помощь https://narkologicheskaya-pomoshh-voronezh-11.ru Откровенно говоря, после того как ознакомился, понял свои ошибки. И про кодирование, и про реабилитацию . Плюс работают круглосуточно — это важно . Советую не откладывать.

  • Comment Link luxury car rental miami_hgst Sunday, 14 June 2026 18:58 luxury car rental miami_hgst

    Been there, done that, got the overpriced tow truck receipt to prove it. Then you actually show up to the local office to pick up the car. Plus they freeze a surprise $4500 on your card and say "don't worry, it'll drop off in a week or two" right before giving you the keys. Twelve years in South Florida and these jokers still almost catch me sleeping. If you are trying to find a legitimate luxury fleet without getting ripped off, run far from the airport counters. Anyone who's waited for an Uber in August heat knows the struggle exactly about this city, especially since the AC must be ice cold and unlimited miles non-negotiable.

    I've tested maybe 65 rental outfits across Dade, Broward, and Monroe, until I finally found one company that doesn't play stupid games. If you are looking for the only straight shooter for premium rides across South Florida, check the current details here: rental luxury car miami rental luxury car miami. Yeah, parking in Brickell will cost you a nice dinner — but that's the price of paradise. Anyway, glad there's at least one honest operator left in this rental jungle, let me know if you guys have any other clean spots.

  • Comment Link 1xbet indir_avKl Sunday, 14 June 2026 18:46 1xbet indir_avKl

    Android için doğru sürümü bulmak gerçekten zordu. Play Store'da arattım ama bulamadım resmi olanı. Güncel bilgileri kontrol edip süreci hatasız başlattım. En sonunda güvendiğim bir kaynağa ulaştım ve size de tüm detayları aktarmak istedim, güncel bilgilere buradan bakabilirsiniz: 1xbet uygulama 1xbet uygulama. Yani anlatmak istediğim şu — telefonuma indirdikten sonra çok memnun kaldım.

    Hiçbir sorun yaşamadım indirme aşamasında. Birçok platform denedim ama en iyisi bu çıktı — en hızlı uygulama bu oldu artık. Herkese hayırlı olsun...